よつば暮らしデザイン室

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Category Archives: おかたづけ

トキメキでも魔法でもなく片付けたいならこの問いかけ

かたづけるために必要なこと。それは余分な物をもたないこと。

なのですが、それがなかなかできないわけです。

だから、ダンシャリとかときめく物とか、物を減らすためのあれこれがはやるわけです。

誰でも「あきらかに使う物」と「あきらかに使えない物」はすぐ判断できます。毎日使ってる歯ブラシを捨てようかどうしようか迷わないだろうし、インクのなくなったボールペンを使おうかどうしようか迷わないだろうし、たぶん。(これ迷うようだと重症ですよ)

その間の「あきらかに使うといいきれない物」「あきらかに使わないと言い切れない物」これらが困るわけです。

「使うかもしれない(今は使わないけど)」「これまだ(機能としては)使えるし(自分で使うかどうかわからないけど)」っていう「もったいない」心がどうしても出て、手放すには惜しいっていう気持ちがぬぐいきれないことが多いですね。

でも、そんなこといってられない状況というのがあります。

引っ越し。ダンボールに入れなきゃ。空っぽにしなきゃ。

今目の前にある物を、ダンボールに入れてわざわざお金かけて運んで次の家でダンボールから出すか?

そう考えると、ダンボールに入れることがばからしくなってくる。わざわざこれお金かけて運ぶ?捨てたほうが断然ラクじゃん。

この切羽詰まった状況になると、いかに普段何気なくものを見ていてどうでもいい物は目に入ってないんだな、って気づきます。

自分が気に入っていて使うものはやっぱり目に入る。だから、目に入らない物は使わなくなる、ただじっとそこにあるだけ。そういうものが処分されずに溜まっていくんですよね。

だから強制的にそれを取り除くことがやっぱり必要だと思います。

1年に1回は家中見直して「引っ越しするときこれダンボールに詰めて運びたい?」って問いかけながら物を見ていくといいでしょうね。

物は少ないほうが絶対ラク。

私はどちらかというと物は少ないほうだとは思いますが。引越しは慣れないですねぇ、、、ギリギリです、しんどいです、腰痛いです。

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今年はかたづけ、って本気で思うなら

今年はダンシャリがテーマです!今年はかたづけを頑張ってます!

っていう方に1月はよくお会いします。今年もやはり何人かの方からそう聞きました。

やる気になったその気持ちを忘れずに続けていきたいですよね。

かたづけ講座にでた方にその後の様子を伺うと、なんだか申し訳なさそうに私に謝る人もいます。

はっきりいって、あなたの家がかたづいていようが散らかっていようが私にはなーにも関係なくって。何も困らない。私に謝る必要なんてなにもないんだけど。

かたづけやらないことを恥ずかしがったり申し訳なさそうにしたり言い訳がましく言う人いますよね。

義務でもなんでもないですよ、かたづけなんて。

義務感でやってるうちは、リバウンドします。やらなきゃ~って思ってるうちは苦痛しかありません。

かたづけは目的ではありません。

「かたづける」ということが好きな人もいると思いますが、私はかたづけることが好きじゃありません。できるだけかたづける手間は少ないほうがいいし、そして、余分な物やホコリや汚いものが目に入ることが嫌です。帰ってきて散らかってると機嫌が悪くなることは自分でよくわかっているので、旅行の前には必ず掃除して出掛けます。

かたづける手間が少ないこと、余分な物がないこと、効率よく物が出し入れできること、掃除がしやすいこと、お気に入りのものが映えること、飾り過ぎないこと、緊張感がないこと、・・・。

それが私の快適さの条件です。

かたづけは、快適さや居心地の良さをつくるための最初の一歩、ベースの部分、これができていなければその先はありません。

では、快適な場所って?居心地のいい場所って?

快適さや居心地の良さって、人によって違うんです。みんな自分の感覚でしか生きたことないからそれを当たり前だと思ってますが、そうではありません。

明るいさわやかな生活感のない空間を快適と感じる人もいれば、かわいらしく飾ったお部屋が好きな人もいるし、床でゴロゴロすることが落ち着く人もいる。

そもそも、自分がどんな快適さや居心地の良さを求めていて、その快適さや居心地の良さはどういう物があってどう出来上がっていればいいかわかっていないと、どんな物を残すのかどこに置くのか、決められないはずです。

物を減らして収納すればいいってもんじゃありません。それだけだとリバウンドします。物の量が増えたり減ったり、あっちにあったものをこっちに変えたり、それだけのことになってしまいます。

自分がどういう場所でどういう状態だったら、一番自分らしくいられるのか、あなたは自分のこと知ってますか?

それを知ることが、快適で居心地のいい暮らしづくりのスタートです。

かたづけるという行動はそれを維持する手段にすぎません。そこに振り回されないようにしないと、余分な労力かけるだけです。

自分が目指す快適さ居心地の良さを知ること、それができるのがハウジングコーチです。

ハウジングコーチで自分が何を望んでいるのか、どんな暮らしが理想なのか、それがわかると何が余分で何を欲しいかはっきりします。だからかたづけがスムーズにいくんです。

ハウジングコーチであなたの価値観を知り、どんな空間づくりをするか、それをつくるためにどうかたづけるか、そこまで全部教えます。とりあえずかたづけたい、ではなく、本気で暮らし方を変えたい人、お待ちしてます。

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新しい自分を引き寄せるための大掃除とかたづけのコツ

知ってました?今年もあと15日ですってよ!!

驚愕ですねー。終わるのかしら~、仕事が・・・。

そんな状態の私は大掃除は一切していません。キッパリ。

なぜなら日頃から物と汚れを溜め込まない暮らし方をしているので、掃除は1日で終わる自信があるからです。なので掃除は仕事がかたづいた29日あたりにやる予定です。

何度も書いてますが、掃除とかたづけは違います。掃除はホコリや油汚れや水アカといった人間の不可抗力で溜まるものを取りのぞくことです。

かたづけは、人間が動かす物が対象です。古くなったものとか使わないものを取り除くことがかたづけです。

掃除の前に、かたづけです。

これ大事なのでもう1回言いますね。

掃除の前に、かたづけです。

かたづけやっておかないと、汚れだけ取り除いても過去を引きずったまま新しい年を迎えることになりますよ。

逆に、かたづけがきれいにできていると大掃除は断然ラク!!!

せっかくピカピカに磨いたキッチンでも冷蔵庫あけたら期限切れの食材がいっぱいとか、

窓ガラスだけきれいになってもリビングのテーブルに文房具だとか書類が山積みとか、

カビ取り剤を振り撒いてるけど中途半端に残ってホコリかぶった洗剤やらなんやらがごろごろしてるとか。

そんな状態で気持ちよく新しい年を迎えられるんでしょうか?

年末にきれいにすることは自分をリセットして新しい年を気持ちよく迎えるためです。

そういう気持ちで今のあなたのお家を眺めてください。新しい気持ちで新しい自分になったと思って今の部屋を眺めてください。

そこにあるものは新しいあなたにふさわしい状態になっていますか?気持ちよく毎日を過ごすことができる状態になっていますか?

目に入る物たちは新しいあなたに必要なものですか?

新しいあなたなら、不要なものが見えるはずです。それを今すぐ取り去りましょう。

リビングのソファに置きっぱなしの物はありませんか?

ダイニングテーブルに毎日の食事で使う物以外が載っていませんか?

冷蔵庫にいつ買ったか忘れた期限切れの物がありませんか?

洗面所にホコリかぶった洗剤や化粧品はありませんか?

本棚にぎゅうぎゅうにつめこまれて横に積み重なった書類はありませんか?

クローゼットに着るかどうかわからない洋服が吊る下がってませんか?

ドレッサーに残りわずかになって使わなくなってるメイク用品がベタベタ汚れついたまま放置されてませんか?

押入れの隅っこに買い物したときの紙袋がかさばってませんか?

欲しい物、必要な物、と言い切れる物だけを残す。

そう心に決めて物と向き合ってください。

でも・・・、だって・・・、は厳禁です。そんなこと言ってるからいつまでたっても「かたづけなきゃー」のストレスから逃れられないんですよ。

あなたと家族が活き活きと暮らすために、お家の中を整えるのです。

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